Progresif.id - Selasa (28/10/2025), di tengah meningkatnya tekanan hidup dan tuntutan kerja, PT Etos Kreatif Indonesia menunjukkan komitmennya terhadap kesehatan mental karyawan dengan menggelar Ethos USEFT Training 2025.
Kegiatan ini diselenggarakan dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia di bulan Oktober, bekerja sama dengan Yayasan Rintisan Amal Bunda dan Yayasan Kesehatan Mental Keluarga.
Sebanyak 250 peserta, terdiri dari karyawan Ethos dan relawan Amal Bunda, mengikuti pelatihan yang menghadirkan pengalaman pembelajaran sekaligus penyembuhan diri yang mendalam dan berkesan.
Mengusung tema pulih untuk tumbuh, pelatihan ini bukan sekadar seminar motivasi, tetapi pengalaman penyembuhan emosional melalui Ultimate the Source Body, Mind & Soul Emotional Freedom Technique atau disebut juga Ultimate SBMS EFT (USEFT).
Metode ini menggabungkan stimulasi titik energi tubuh dan afirmasi positif untuk membantu peserta melepaskan emosi terpendam, mengurangi stres, dan menenangkan pikiran. Dengan teknik sederhana seperti mengetuk area wajah dan tubuh sambil mengucapkan kalimat penyadaran diri, peserta belajar menyeimbangkan emosi serta mencegah kelelahan mental dan burnout di dunia kerja modern.
Mukit Hendrayatno, Chairman PT Etos Kreatif Indonesia menjelaskan, pendekatan ini memberikan sudut pandang baru dalam memahami dan mengelola emosi. Kata dia, pelatihan Ethos Ultimate SBMS EFT (USEFT) membuka wawasan tentang bagaimana langkah-langkah sederhana dapat membantu seseorang mengurai akar persoalan psikologis di ranah pribadi maupun profesional.
"Teknik ini mudah dipelajari dan dapat diterapkan siapa saja yang ingin berubah. Kami berharap praktik ini bisa menjadi bagian dari budaya kerja di Ethos, sehingga tercipta lingkungan yang lebih sehat, tenang, dan produktif," ucapnya.
Teknik USEFT merupakan pengembangan dari teknik yang sudah ada sebelumnya yaitu EFT maupun SEFT, teknik USEFT sampai sekarang masih dikembangkan Yayasan Kesehatan Mental Keluarga.
Ketua Yayasan Kesehatan Mental Keluarga, Vily Rudi Darmoko menjelaskan, metode ini memadukan pemetaan akar masalah secara mendalam, stimulasi pada 17 titik meridian basic pada tubuh (tapping), pengisian sugesti positif, serta penguncian hasil melalui teknik khusus.
Pendekatan holistik ini membantu peserta melepaskan emosi negatif seperti fobia, kesedihan dan kecemasan, sehingga mencapai kondisi batin yang lebih tenang dan seimbang.
“Hal ini sejalan dengan moto kami, Create Your Own Happiness, yang menegaskan bahwa kebahagiaan sejati lahir dari kemampuan untuk menerima, memaafkan, dan melepaskan luka,“ kata dia.
Dari sisi kemanusiaan, Ketua Yayasan Rintisan Amal Bunda, Anita Ratna Faoziyah menegaskan, pentingnya perhatian terhadap kesehatan mental sejak dini, terutama dalam lingkup keluarga sebagai fondasi utama kehidupan.
Kata dia, pendampingan yang tepat di tahap awal dapat mencegah timbulnya gangguan yang lebih kompleks di masa depan. Ke depan, pihaknya juga berharap Yayasan Amal Bunda dapat menghadirkan fasilitas klinik kesehatan dan layanan dental yang terbuka bagi karyawan Ethos, relawan, serta masyarakat luas sebagai wujud nyata kepedulian kami terhadap kesejahteraan holistik.
Dampak positif pelatihan ini benar-benar dirasakan para peserta. Monalisa Masitoh, seorang karyawan Ethos, tertarik ikut setelah melihat poster yang menyinggung berbagai trauma, termasuk tripofobia yang selama ini ia alami.
Melalui sesi praktik USEFT, ia merasakan ketenangan baru, belajar melepaskan emosi negatif dan terinspirasi oleh keberanian peserta lain untuk pulih. Hal serupa dialami Muhammad Nur Fadllirrohim, yang awalnya hadir karena tugas, namun justru mendapatkan pengalaman berharga.
Latihan pengelolaan emosi membuatnya merasa lebih ringan, tenang, dan mampu berdamai dengan diri sendiri dengan sesi penutup menjadi momen paling berkesan dalam proses penyembuhannya.
Inisiatif ini menjadi bukti nyata komitmen PT Etos Kreatif Indonesia dalam menempatkan kesehatan mental sebagai fondasi utama kesejahteraan karyawan dan masyarakat.
Di tengah tekanan dunia kerja yang makin kompetitif, Ethos membuktikan bahwa produktivitias terbaik lahir dari jiwa yang tenang dan pikiran yang pulih. Ethos USEFT Training 2025 bukan sekadar pelatihan, tetapi gerakan perubahan menuju budaya kerja yang lebih manusiawi.
Dengan semangat pulih untuk tumbuh, Ethos menekankan satu hal penting, yaitu kesehatan mental bukan lagi pilihan, melainkan investasi paling berharga bagi masa depan yang berkelanjutan.
